sunnykate's Logboek, 26 jun 14

mentally feel some progress on just planning my days
59,5 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 9,6 kg.    Dieet gevolgd: Slecht.

Bekijk Dieet Kalender, 26 juni 2014:
1973 kcal Vet: 73,25g | Eiwit: 65,36g | Kolhy: 165,16g.   Ontbijt: Coca-Cola Diet Coke (Can), French's Honey Mustard, Simple Truth Uncured Honey Ham, Arnold 100% Whole Grain Sandwich Thins. Lunch: Hershey's Dark Chocolate Nuggets with Almond, Cheesecake Factory Tiramisu, bev's spaghetti, Coca-Cola Diet Coke (Can). Diner: Zoe's Kitchen Quinoa Salad, Nabisco Triscuit Crackers Original, Philadelphia 1/3 Less Fat Neufchatel Cream Cheese, Cabernet Sauvignon Wine. meer...
1450 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


sunnykate's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.