Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2021
|
112,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 27,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1677 kcal
|
Vet: 70,11g | Eiwit: 77,83g | Kolhy: 188,12g.
Ontbijt: Zirkulin Flohsamenschalen, Milch (Vollmilch), Koffeinfreier Kaffee. Lunch: Plattpfirsich, Chiquita Banane, Schloss Göhrde Zwetschgen, Fruchtstern Premium Direktsaft Ananas, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Arla Skyr Natur, Hausgemachtes Müsli. Diner: Petersilie, REWE Bio Schmand 24% Fett, Sonnenblumenöl, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), Pellkartoffeln, Olivenöl, Gut & Günstig Dinkelmehl, REWE Alaska Seelachsfilet. Snacks/Andere: Lorenz Saltletts. meer...
|
|
3013 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Gärtnern - 30 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 15 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pauline_1007's Gewicht Geschiedenis
|