Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Julietta <3
Logboek
14 aug 21
Julietta <3's Logboek, 14 aug 21
Julietta <3's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2021
52 kg
Tot nu toe verloren:
11 kg
.
Nog te gaan:
5 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 14 augustus 2021:
645 kcal
Vet: 25,27g | Eiwit: 32,43g | Kolhy: 72,63g.
Lunch:
Queso Fresco, Orali Tapas de Empanadas , Locro.
Snacks/Andere:
Don Satur Bizcochitos de Grasa.
meer...
1369 kcal
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren.
meer...
Gewichtsafname van 4,5 kg per week
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
Julietta <3's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis