Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2021
|
88,3 kg
Tot nu toe verloren: 22,7 kg.
Nog te gaan: 15,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2418 kcal
|
Vet: 94,96g | Eiwit: 144,39g | Kolhy: 249,03g.
Ontbijt: Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla. Lunch: Vallericca Valerianella, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Hamburger di Salmone, Anguria. Diner: Carte d'Or Gelato al Cioccolato Fondente, Olio Extra Vergine di Oliva, LD Market Provola Dolce a Fette, Caputo Farina senza Glutine. Snacks/Andere: Mandorle, Nuova Terra Semi di Zucca, Fage Yogurt Greco Total 0%. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|