Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2021
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1487 kcal
|
Vet: 64,32g | Eiwit: 71,79g | Kolhy: 161,22g.
Ontbijt: Bakwan, Pisang, Sosis Ayam, Risol Mayo. Lunch: Nasi Putih, Gado Gado, Bakwan. Diner: Bakso dengan Saus (Campuran), Pisang. Snacks/Andere: Kerupuk Makanan Ringan. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yudi Gomez's Gewicht Geschiedenis
|