Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2021
|
109,1 kg
Tot nu toe verloren: 29,4 kg.
Nog te gaan: 41,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1238 kcal
|
Vet: 64,51g | Eiwit: 64,39g | Kolhy: 102,82g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Урбеч Паста из Ядер Фисташек, Лента Яблоко, Магнит Персик. Lunch: Огурец (с Кожурой), Valio Сметана 42%, Ашан Шампиньоны, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Diner: ВкусВилл Бульон Куриный. Snacks/Andere: Starbucks Латте на Кокосовом Молоке (Grande), Чай Несладкий, Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Аль.Н's Gewicht Geschiedenis
|