Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2021
|
85,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1315 kcal
|
Vet: 39,36g | Eiwit: 74,77g | Kolhy: 157,74g.
Ontbijt: المراعي لبن, البيض المقلي, الخيار (مع القشرة), خبز, عسل البرسيم. Lunch: خبز, البصل, الطماطم, الخيار (مع القشرة), مكسرات فلفل رومي اخضر, الجزر, دولفين تونة. Diner: خبز. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
morefaat's Gewicht Geschiedenis
|