София Пололяка's Logboek, 16 aug 21

Ужин 🎣 (20:30) 316 ккал ✅
Чечевица ; зубатка запечённая ; цветная капуста; сыр с голубой плесенью 😋

Bekijk Dieet Kalender, 16 augustus 2021:
1136 kcal Vet: 42,75g | Eiwit: 99,77g | Kolhy: 89,04g.   Ontbijt: Яготинский Йогурт Греческий 2,5%, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Mlekovita Сыр Гауда , Hochland Kanapkowy, Сладкий Красный Перец, Сваренное Вкрутую Яйцо, Класс Хлеб Бездрожжевой Фитнес, Ветчина Индейки, КИТ Семга Слабосоленая Филе , Помидоры Черри, Авокадо. Lunch: Сердце Куриное, Желудки Куриные, Яготинский Йогурт Греческий 2,5%, Брокколи на Пару, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Diner: Чечевица Вареная, Сыр с Плесенью, Зубатка, Цветная Капуста. meer...
1108 kcal Activiteit: Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Wandelen (Hiken) - 2 uren en 55 minuten, Apple Health - 20 uren en 5 minuten. meer...

8 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Как Вам зубатка? 🤨😌 Мне не понравилась 🥴 Взяла из-за привлекательного внешнего вида стейка, низкой калорийности, хорошое соотношение бжу + приемлемая цена😃 На вкус - как холодец☺️ 
Мне тоже совсем не понравилось 😕 Возможно требуется другой способ приготовления 🤷🏽‍♀️🤷🏽‍♀️🤷🏽‍♀️ 
17 aug 21 door lid: София Пололяка

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


София Пололяка's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.