Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2021
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1615 kcal
|
Vet: 49,46g | Eiwit: 90,97g | Kolhy: 201,78g.
Ontbijt: Mustikkapiirakka. Diner: Keitetty Kananmuna, Rainbow Itämaiset Wokvihannekset, Kotimaista Kananjauheliha, Freshona Button Mushrooms, Pohjolan Juustola Maustamaton Raejuusto 2%, Kotimaista Keittokinkku. Snacks/Andere: Omenat, Banaanit, Sondey Rice Cakes Cheese, Freshona Pineapple Slices In Juice, Skyr Vaahterasiirappi, Keitetty Kananmuna, Kotimaista Keittokinkku, Fazer Tutti Frutti Jäätelö, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TTK81's Gewicht Geschiedenis
|