Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2021
|
93,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 18,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1780 kcal
|
Vet: 75,55g | Eiwit: 128,30g | Kolhy: 145,96g.
Ontbijt: Lamb Liver , Fried Egg , Future Life High Protein Brown Bread, Avocados , Coffee with Milk. Lunch: Nature's Garden Mixed Vegetables, Checkers Lean Beef Mince. Diner: Bread (Home Recipe or Bakery), Beef Oxtails. Snacks/Andere: Bananas , Bananas . meer...
|
|
4619 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 20 minuten, Spinning (Spinnen) - 45 minuten, Apple Health - 22 uren en 55 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SandiZZT's Gewicht Geschiedenis
|