Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2021
|
49,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1600 kcal
|
Vet: 68,18g | Eiwit: 106,37g | Kolhy: 135,19g.
Ontbijt: Русский продукт Геркулес Традиционный, Вятушка Молоко 2,7%, Милково Масло Сливочное Крестьянское. Lunch: Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Яйцо, Акашево Куриное Филе, Кировхлеб Батон Нарезной. Diner: Maggi Листы для Жарки для Нежного Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Кировхлеб Батон Нарезной, Акашево Куриное Филе. Snacks/Andere: Красные Вишни, Bombbar Батончик Фисташковый, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
grigoreva_na's Gewicht Geschiedenis
|