Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2021
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 19 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1617 kcal
|
Vet: 26,42g | Eiwit: 33,71g | Kolhy: 314,69g.
Ontbijt: Hero Light Mirtilli, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g). Lunch: Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Rossi. Diner: Crocchette di Patate, Aceto Balsamico, Anacardi, Patata Bollita, Meloni Gialli, Anguria. Snacks/Andere: Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Lindt Refreshing Lemon. meer...
|
|
2465 kcal
|
Activiteit:
Sporten - 1 uur en 46 minuten, Rusten - 14 uren en 14 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tonino68's Gewicht Geschiedenis
|