Patyma83's Logboek, 17 aug 21

Jantar! Nutrir!

Bekijk Dieet Kalender, 17 augustus 2021:
1354 kcal Vet: 49,28g | Eiwit: 116,69g | Kolhy: 119,37g.   Ontbijt: Ovo Mexido, Wickbold Pão Integral Girassol e Castanha. Lunch: Banana Prata, Pepino (com Casca), Abóbora Paulista, Carioca Feijão Cozido, Filé de Frango Grelhado, Alface. Diner: Filé de Frango Grelhado, Mandioca Cozida, Pimentão Vermelho, Gomes da Costa Atum Sólido Ao Natural (60g), Alface, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Carioca Feijão Cozido, Cenouras. Snacks/Andere: Nestlé Requeijão Light, Wickbold Pão Integral Girassol e Castanha, Quero Quero Queijo Minas Frescal (Magro), Mãe Terra Semente de Chia, Mamão Papaia, Farelo de Aveia, Proteína de Soja Isolada, Abacate. meer...
1418 kcal Activiteit: Rusten - 18 uren, Slapen - 6 uren. meer...

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Patyma83's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.