Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2021
|
87,8 kg
Tot nu toe verloren: 21,1 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1284 kcal
|
Vet: 101,48g | Eiwit: 31,72g | Kolhy: 63,76g.
Ontbijt: Suodatinkahvi, Kuohukerma. Lunch: Pizza Lihatäytteellä (Ohut Pohja), Perunamuusi, Pirkka Uunimakkara. Diner: Kuohukerma, Suodatinkahvi, Kuohukerma. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
|
Bum118's Gewicht Geschiedenis
|