Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2014
|
111,4 kg
Tot nu toe verloren: 22,5 kg.
Nog te gaan: 29,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1670 kcal
|
Vet: 55,60g | Eiwit: 137,15g | Kolhy: 154,38g.
Ontbijt: GNC Amplified Wheybolic Extreme 60 Power, Six Star Pro Nutrition Instant Protein Smoothie. Lunch: Chicken Flavor Ramen Noodle Soup (Dry, Dehydrated). Diner: White Rice, Pork Spareribs, GNC gnc power amplified wheybolic extreme 60 (Power) - French Vanilla. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
|
Alex7492's Gewicht Geschiedenis
|