Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2021
|
49,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2684 kcal
|
Vet: 69,41g | Eiwit: 142,06g | Kolhy: 352,21g.
Ontbijt: Творожная Запеканка с Яблоками, Творожная Запеканка с Манкой, Кофе. Lunch: Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Кофе, Bonduelle Молодая Кукуруза, Рис Отварной, Морковь по-Корейски, Семга Слабосоленая, Sen Soy Соевый Соус, Чука. Diner: Bombbar Fitness Cookie Nut Mix, Чай с Лимоном и Сахаром, Савушкин Йогурт Греческий Teos, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Красные Вишни, Родина Молоко 3,2%, Капучино (Обезжиренное), Кофе, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola, Творожный Рулет, Творожная Запеканка с Яблоками, Творожная Запеканка с Манкой, Клубника, Красные Вишни, Вода с Лимоном, Dr.Hoffman BCAA, Maxler Омега 3. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hamstersasha's Gewicht Geschiedenis
|