Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2021
|
55,3 kg
Tot nu toe verloren: 15,7 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1375 kcal
|
Vet: 54,07g | Eiwit: 54,57g | Kolhy: 172,24g.
Ontbijt: Pepaya. Lunch: Sambal Goreng, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Tahu, Tempe Goreng, Nasi Putih. Diner: Nasi Putih, Perkedel Jagung, Bakso Daging Sapi. Snacks/Andere: Rengginang, ABC Saus Sambal , Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Telur Dadar, Kraft Ritz Sandwich Crackers, Oreo Peanut Butter & Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ritasadiah44's Gewicht Geschiedenis
|