Hoffi2102's Logboek, 19 aug 21

Guten Morgen 🙋‍♀️
73 kg Tot nu toe verloren: 19 kg.    Nog te gaan: 8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 augustus 2021:
1165 kcal Vet: 44,62g | Eiwit: 91,30g | Kolhy: 100,61g.   Ontbijt: Activia 100% Pflanzlich Heidelbeere, Philadelphia Feta und Gurke, Kartoffelbrot, Kaffee. Lunch: Halbes Hähnchen, Netto Kaiserbrötchen. Diner: Gutes Land Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Erdbeeren. Snacks/Andere: Kaffee, Granini Die Leichte Limo Himbeere-Hibiskus, Äpfel, Kaffee. meer...
1962 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

17 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Hoffi2102's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.