Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2021
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 26,2 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1424 kcal
|
Vet: 54,52g | Eiwit: 90,55g | Kolhy: 153,75g.
Lunch: Bengkoang, Tora Bika Diety Instant Coffee, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Bawang Bombay, Cabai Merah atau Rawit, Jagung, Kecambah, Buncis, Tahu, Dada Ayam, Nanas. Diner: Roma Malkist Keju Tabur, Roma Malkist Crackers (3), Nutrijell Jelly Powder Coklat, Telur Rebus, Tempe, Pisang, Prochiz Keju Slice, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gaaaluuh's Gewicht Geschiedenis
|