Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2021
|
90,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1506 kcal
|
Vet: 74,99g | Eiwit: 93,51g | Kolhy: 118,89g.
Ontbijt: Растительное Масло, Жареное Яйцо. Lunch: Табрис Индейка Филе на Гриле, Рис Вареный. Diner: Банан, Epica Йогурт Клубника , Залесский Фермер Творог 9%. Snacks/Andere: Банан, Мёд, Увелка Пшено Варёное. meer...
|
|
2716 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 22 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 35 minuten, Rusten - 14 uren en 3 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jura1984's Gewicht Geschiedenis
|