Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2021
|
90,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1297 kcal
|
Vet: 40,60g | Eiwit: 62,65g | Kolhy: 174,52g.
Ontbijt: Hellmann's Maionese, Rúcula, Alface, Tomates, Scala Queijo Prato, Queijo Mozzarella, Plus Vita Pão de Forma Zero, Piracanjuba Leite Desnatado, Canela, Café. Lunch: Alface, Tomates, Lentilhas, Arroz Branco (Cozido). Diner: Sopa de Abóbora, Lentilhas, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Dori Amendoim Torrado e Salgado, Banana Nanica, Mexerica. meer...
|
|
2680 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jackelynedecor's Gewicht Geschiedenis
|