Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2021
|
60,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1311 kcal
|
Vet: 47,80g | Eiwit: 39,85g | Kolhy: 129,56g.
Ontbijt: Jasmine Pão com Frutas e Castanhas sem Glúten, Nata de Ouro Queijo Minas Artesanal. Na Ontbijt: Fumel Banana Passa sem Açúcar . Lunch: Prats Suco de Laranja Integral, Vinho Cabernet Sauvignon, Sopa de Legumes, Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido, Paleta Bovina, Batata Inglesa Cozida. Na Lunch: CHoKolaH 70% Cacau. Diner: Itambé Leite em Pó Desnatado, Mrs Taste Mel, Jasmine Bolo de Chocolate com Aveia e Gotas de Chocolate sem Glúten. Snacks/Andere: Label Rouge Ovo Caipira Orgânico, Notco Molho Cremoso Not Mayo Picante, Nata de Ouro Queijo Minas Artesanal, Maguary Suco de Uva Integral, Tomates. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
glaucia fulco's Gewicht Geschiedenis
|