Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2021
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
818 kcal
|
Vet: 51,24g | Eiwit: 48,27g | Kolhy: 45,01g.
Ontbijt: Monini Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры. Lunch: SPAR Сыр Сметанковый, Болгарский Перец. Diner: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный. Snacks/Andere: Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Vasco Протеиновый Батончик с Криспи «Шоколадный». meer...
|
Gewichtsafname van 10,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mnangag's Gewicht Geschiedenis
|