Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2021
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 24,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2491 kcal
|
Vet: 89,61g | Eiwit: 94,43g | Kolhy: 186,57g.
Ontbijt: Cappuccino, Toasted White Bread , Toasted Whole Wheat Bread , Heinz Baked Beans, Fried Egg , Black Pudding, Iceland Smoked Streaky Bacon , Fresh Pork Sausage . Lunch: Walkers Cheese & Onion Crisps (25g), Magnum Strawberry & White. Diner: Marks & Spencer Vegetable Spring Rolls, Soy Sauce, Baked or Grilled Salmon, Egg, Blue Dragon Panko Breadcrumbs, Marks & Spencer Rainbow Stir Fry. Snacks/Andere: Pinot Noir Wine , Asda Breadsticks. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
HussyV's Gewicht Geschiedenis
|