Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2021
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1428 kcal
|
Vet: 39,37g | Eiwit: 93,57g | Kolhy: 186,36g.
Ontbijt: Manteiga, Pão de Batata. Lunch: Banana Passa, Mandioca Cozida, Carne de Panela. Diner: Verdemar Champignon Paris, Caldo de Abóbora. Snacks/Andere: Banana Prata, Integralmedica Whey 100% Pure, Brownie. meer...
|
|
2177 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Raquel Cadete's Gewicht Geschiedenis
|