Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2011
|
94 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1414 kcal
|
Vet: 25,65g | Eiwit: 60,21g | Kolhy: 266,37g.
Ontbijt: milk shake. Lunch: pista, almonds, figs, cashew, chickpeas, roti. Diner: turkey salami, idli, roti. meer...
|
|
2535 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Autorijden - 15 minuten, Bureauwerk - 3 uren en 30 minuten, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
virtualcadd's Gewicht Geschiedenis
|