Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2014
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2971 kcal
|
Vet: 38,77g | Eiwit: 48,86g | Kolhy: 383,96g.
Ontbijt: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Lunch: Apples, Bananas. Diner: Tomato Soup, Multigrain Bread. Snacks/Andere: Foster's Lager, Cheese Sandwich, Cadbury Twirl bar, Foster's Lager. meer...
|
|
2418 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 20 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 40 minuten, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djs2512's Gewicht Geschiedenis
|