Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2021
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
914 kcal
|
Vet: 42,46g | Eiwit: 73,68g | Kolhy: 57,23g.
Ontbijt: Banana Nanica, Quaker Farelo de Aveia, Ovo. Lunch: Ovo, Espinafre, Alface, Couve Manteiga Crua, Arroz Branco (Cozido), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Snacks/Andere: Ovo. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
askjgcsd's Gewicht Geschiedenis
|