Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2021
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
744 kcal
|
Vet: 33,96g | Eiwit: 80,80g | Kolhy: 26,28g.
Ontbijt: Selita Queijo Minas Frescal, Canela, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Ibituruna Leite Desnatado. Lunch: Carne do Peito de Frango, Churrasco, Jiló Cozido, Quiabo. Diner: Selita Queijo Minas Frescal, Seara Strogonoff de Frango. Snacks/Andere: Ibituruna Leite Desnatado. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lucianagsilva2009's Gewicht Geschiedenis
|