shimanyan1969's Logboek, 21 aug 21

朝食前、便は未で82.9kg。
82,9 kg Tot nu toe verloren: 17 kg.    Nog te gaan: 2,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 augustus 2021:
1594 kcal Vet: 62,35g | Eiwit: 65,14g | Kolhy: 194,21g.   Ontbijt: ドトールコーヒー ハムタマゴサラダ. Lunch: ミスタードーナツ ダブルチョコレート, ヴィ・ド・フランス コーンパン. Diner: 雪印乳業 さけるチーズ ベーコン味, 唐揚げ, セブンイレブン 熟成豆板醤が決め手!四川風麻婆丼. Snacks/Andere: 大塚製薬 アミノバリュー4000. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


shimanyan1969's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.