pool80's Logboek, 21 aug 21

g.7.00!
112,8 kg Tot nu toe verloren: 12,2 kg.    Nog te gaan: 20,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 augustus 2021:
1621 kcal Vet: 82,60g | Eiwit: 64,41g | Kolhy: 164,53g.   Ontbijt: Herbata bez Cukru, Ogórek Małosolny, Pomidory, Biedronka Masło Ekstra, Chleb Wieloziarnisty, Majonez, Jajko na Twardo, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska , Cukier, Kawa z Mlekiem. Lunch: Maliny, Jeżyny. Diner: Pomidory, Frytki Produkt Przygotowany w Domu, Kurczak (Panierowany lub Smażony). Snacks/Andere: Cukier, Kawa z Mlekiem, Winogrona, Goplana Cukierki Grześki. meer...
Gewichtstoename van 4,2 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


pool80's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.