Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2021
|
90,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 26,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
542 kcal
|
Vet: 25,89g | Eiwit: 44,24g | Kolhy: 35,51g.
Ontbijt: Oatmeal. Lunch: StarKist Foods Tuna Creations Hickory Smoked Tuna (Pouch). Diner: Cooked Summer Squash (from Frozen), Hormel Spam Lite. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jojo1956's Gewicht Geschiedenis
|