Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2011
|
84,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
819 kcal
|
Vet: 26,12g | Eiwit: 55,88g | Kolhy: 86,56g.
Ontbijt: Veggie Omelette For Me. Lunch: Water, Unsweetened Iced Tea, Chicken Balsamic and roasted veggie salad, Black Beans (Regular), Water. Snacks/Andere: Baby Spinach, Athletic Greens. meer...
|
|
3011 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 45 minuten, Bureauwerk - 10 uren, Autorijden - 3 uren, Rusten - 4 uren en 30 minuten, Slapen - 5 uren en 15 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
a6s's Gewicht Geschiedenis
|