Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2021
|
75,0 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 13,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1602 kcal
|
Vet: 36,62g | Eiwit: 130,33g | Kolhy: 192,88g.
Ontbijt: Melão, Davaca Queijo Mussarela Zero Lactose, Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido, Visconti Pão de Forma Integral. Lunch: Mamão Formosa, Filé de Frango Grelhado, Alface, Macaxeira Cozida. Diner: Mamão Formosa, Filé de Frango Grelhado, Macaxeira Cozida. Snacks/Andere: Castanhas de Caju, Tangerinas, Pretorian Whey Isoprotein Strawberry Blend Complex. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hudsoncostajc's Gewicht Geschiedenis
|