Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2021
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1080 kcal
|
Vet: 37,17g | Eiwit: 73,66g | Kolhy: 115,88g.
Ontbijt: Pure Protein Banana Shake. Lunch: Mandarinas, Quillayes Queso Rallado Parmesano , Salsa de Pesto, Barilla Bolognese, Pasta Fresca (Cocida). Diner: Watt's Jugo Fresco Naranja, Dole Lechuga Escarola, Tomates, Kraft Mayonesa, Receta del Abuelo Jamón Pierna, Ideal Pan de Molde. Snacks/Andere: Unimarc Queso Mantecoso Laminado, Great Value Chewy Chocolate Chunk , Moras (sin Azúcar, Congelados), Danone Yogurt Natural Light Endulzado. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Javuu3's Gewicht Geschiedenis
|