mel 1979's Logboek, 23 aug 21

Endlich wieder mal Sport gemacht

Bekijk Dieet Kalender, 23 augustus 2021:
1386 kcal Vet: 37,54g | Eiwit: 89,63g | Kolhy: 187,32g.   Ontbijt: Haselnüsse, DM Bio Chiasamen, Haferflocken (Gekocht), Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Äpfel, Milbona Joghurt 0,1%, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Kaffee mit Milch. Lunch: Ja! Thunfisch Filets im Eigenen Saft , Eisbergsalat. Diner: Honigmelonen. Snacks/Andere: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Knusperone Nougat Bits. meer...

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mel 1979's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.