Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2021
|
86,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 19,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
935 kcal
|
Vet: 40,79g | Eiwit: 61,74g | Kolhy: 83,82g.
Ontbijt: 光泉 無加糖黑豆漿, 7-11 吉士豬肉堡. Lunch: 豬腳, 李時珍 四物飲. Diner: 青花菜, 水煮蛋, 杏鲍菇, 紅蘿蔔. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rexyjie's Gewicht Geschiedenis
|