|
g.9.00
|
113,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 21,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1952 kcal
|
Vet: 53,66g | Eiwit: 71,21g | Kolhy: 301,46g.
Ontbijt: Herbata bez Cukru, Cukier, Pomidory, Biedronka Masło Ekstra, Biedronka Chleb Żytni z Żurawiną, Marinero Sardynki w Sosie Pomidorowym, Jajko Gotowane. Lunch: Mięso z Piersi Kurczak, Zupa Jarzynowa, Brzoskwinie. Diner: Cukier, Piątnica Śmietana 18%, Pierogi z Jagodami. Snacks/Andere: Jabłko, Kawa z Mlekiem, Cukier. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pool80's Gewicht Geschiedenis
|