|
Скромненький обед на 325ккал: гречка 120г, масло сливочное 5г, курочка отварная 100г, огурчик 70г
|
1770 kcal
|
Vet: 54,88g | Eiwit: 130,69g | Kolhy: 120,54g.
Ontbijt: Сливы, Кофе, Колбаса Докторская, Беларусь Сыр Голландский, Увелка 4 Злака Хлопья с Пшеничными Отрубями , Первый Вкус Йогурт Натуральный, Ржаной Хлеб. Lunch: Чай, Шарлотка ПП, Сливочное Масло, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Diner: Креветки (Вареные или на Пару), Светлое Пиво, Говядина Пастрами (Вяленая). Snacks/Andere: Сливы, Смешанные Орехи, Персики, Огурец (без Кожуры). meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
s-gfox's Gewicht Geschiedenis
|