Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2021
|
113,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2291 kcal
|
Vet: 67,63g | Eiwit: 112,38g | Kolhy: 323,29g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds), Metamucil Cinnamon Spice Fiber Wafers, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, ConAgra Foods Egg Beaters, Kroger Fruit on the Bottom Yogurt - Black Cherry, Splenda No Calorie Sweetener, Jenny Craig Cinnamon Coffee Cake, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce. Lunch: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Jenny Craig Balsamic Dressing, Kroger Seasoned Herb Croutons, Pears, Pace Picante Medium Salsa, Jenny Craig Loaded Baked Potato. Diner: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Tenderloins, Watermelon, Del Monte Cut Green Beans, Jenny Craig Bourbon Steak. Snacks/Andere: Jenny Craig White Cheddar Popcorn, Hershey's Kit Kat Miniatures, Jenny Craig Chocolate Fudge Brownie Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
derdog101's Gewicht Geschiedenis
|