Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2021
|
80,9 kg
Tot nu toe verloren: 41,1 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1807 kcal
|
Vet: 54,74g | Eiwit: 51,46g | Kolhy: 283,83g.
Ontbijt: Biscoito de Polvilho, Café com Açúcar, Itambé Leite em Pó Integral sem Lactose , Pão Francês sem Miolo. Lunch: Perdigão Batata Palito Congelada, Hershey's Chocolate Meio Amargo 40%, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Água de Coco, Queijo Parmesão (Ralado), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Ovo. Snacks/Andere: Tambaú Doce de Banana , Biscoito de Polvilho, Ebicen Salgadinho de Camarão , Pão de Leite. meer...
|
|
2655 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 1 uur, Squats - 9 minuten, Rusten - 14 uren en 51 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vany Van's Gewicht Geschiedenis
|