Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2021
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
461 kcal
|
Vet: 23,19g | Eiwit: 14,91g | Kolhy: 58,48g.
Ontbijt: زبيب ذهبي زبيب ذهبي, التمر, اللوز المحمص الجاف (مع الملح). Lunch: فلافل ساندوتش طعمية. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
صمود ٢٠١٣'s Gewicht Geschiedenis
|