M@rta75's Logboek, 25 aug 21


Bekijk Dieet Kalender, 25 augustus 2021:
1585 kcal Vet: 49,56g | Eiwit: 119,62g | Kolhy: 189,90g.   Ontbijt: Hacendado Avena Crunchy Integral, Cal Valls Mermelada, Tostadas de Pan Integral, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada. Lunch: Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Espárragos, Mangos, Huevo Cocido, Guiso de Lentejas. Diner: Mangos, Queso Manchego, Verdura Plancha, Pimientos Verdes, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Andere: Kiwi, Central Lechera Asturiana Yogur Desnatado 0%. meer...
1759 kcal Activiteit: Slapen - 6 uren, Rusten - 16 uren en 53 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 7 minuten. meer...

11 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


M@rta75's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.