darlene0278's Logboek, 04 jul 14

sadness
76,3 kg Tot nu toe verloren: 14,4 kg.    Nog te gaan: 10,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 juli 2014:
1853 kcal Vet: 75,01g | Eiwit: 44,38g | Kolhy: 253,35g.   Ontbijt: E.D. Smith No Sugar Added Sweetened with Sucralosr Syrup, Strawberries, Blueberries, Aunt Jemima Complete Buttermilk Pancakes. Lunch: Tostitos Scoops, Tostitos Salsa Con Queso, Smartfood White Cheddar Popcorn. Diner: President's Choice Slider Thins Mini Burger Buns, Sensations Angus Beef Sliders. Snacks/Andere: Quaker Corn Bran Squares, Philadelphia Chocolate Cream Cheese, Peek Freans Lifestyle Shortcake. meer...
2283 kcal Activiteit: Zwemmen (Matig) - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,4 kg per week

   Ondersteun   




darlene0278's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.