Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2021
|
92 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
582 kcal
|
Vet: 26,30g | Eiwit: 28,48g | Kolhy: 58,54g.
Ontbijt: Kopi (Diseduh dari Bubuk), Churros, Nasi Putih, Telur Rebus, Soto Daging. Diner: Roti Panggang, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Bihun (Dimasak), Tahu Kukus, Buncis, Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar). meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dito2nd's Gewicht Geschiedenis
|