Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2014
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1762 kcal
|
Vet: 113,22g | Eiwit: 99,30g | Kolhy: 62,67g.
Ontbijt: Café Expresso. Lunch: Tomates Cereja, Fiambre Fatiado (Regular, Aprox. 11% de Gordura), Continente Queijo Ralado Emmental, Devina Queijo para Saladas, Mini Mozza Fresca, Florette Vinagrete Balsâmico com Mel, Azeite Extra-Virgem, Alface Iceberg (inclui Variedade Crisphead). Diner: Vinho Branco de Mesa, Continente Grão de Bico Cozido, Bacalhau. Snacks/Andere: Banana, Queijo Gouda ou Edam, Moser Roth Chocolate Preto 70% Moser Roth, Nozes de Nogueira. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mad-Lisboa's Gewicht Geschiedenis
|