Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2021
|
53,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1263 kcal
|
Vet: 41,82g | Eiwit: 87,39g | Kolhy: 130,02g.
Ontbijt: Nasi Uduk, Telur Rebus, Tempe Orek, Pastel, Telur Dadar, BonCabe Boncabe, Kue Sus, VECTORLABS Master Whey. Lunch: Daun Singkong, Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Diner: Ceres Meses, Pisang, Prochiz Cheddar Cheese, Sasa Tepung Pisang Goreng. Snacks/Andere: Oreo Red Velvet. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chocolemon's Gewicht Geschiedenis
|