|
Bismillah.. mari makan 🍽 kayaknya di kulkas ga pernah absen stok labu siam dan wortel.. 😅
|
922 kcal
|
Vet: 27,55g | Eiwit: 56,70g | Kolhy: 118,25g.
Ontbijt: Kue Nagasari, Sayur Campuran, Hati Ayam, Ampela. Lunch: Hati Ayam, Ampela, Sayur Campuran, Tempe Rebus, Nasi Putih. Diner: Daun Singkong, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Tahu Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Ayam Goreng, Sup Kubis, Tempe Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andere: Getuk, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering. meer...
|
|
2211 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 45 minuten, Koken - 1 uur, Harken - 30 minuten, Kleding Wassen - 30 minuten, Rusten - 13 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nitata313's Gewicht Geschiedenis
|