Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2021
|
78,4 kg
Tot nu toe verloren: 99,7 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1162 kcal
|
Vet: 22,76g | Eiwit: 107,98g | Kolhy: 130,26g.
Ontbijt: Rowan Hill Wholemeal Seeded Bread, Weetabix Weetabix protein without milk, Kellogg's Corn Flakes (30g), Marmite Marmite, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Almond Milk, Flora Light. Lunch: Marks & Spencer Baby New Potatoes, Chicken Breast Meat. Snacks/Andere: Lindahls Pro+ Kvarg Lemon Cheesecake, USN Trust Crunch White Choc Cookie Dough Protein Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mrselfdestrct's Gewicht Geschiedenis
|