Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2021
|
82,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1610 kcal
|
Vet: 25,40g | Eiwit: 114,79g | Kolhy: 147,47g.
Ontbijt: Bio Баланс Кефирный 1%, Творог (Обезжиренный), Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Lunch: Пятерочка Помидоры, Ашан Вырезка Свиная. Diner: 387 Пиво, Кукуруза Вареная. Snacks/Andere: Шарлотка с Яблоками, Daribar Кокосовый Десерт в Шоколадной Глазури, RLine Whey Протеин. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
unitazov's Gewicht Geschiedenis
|